Mijn winkelwagen
Je winkelwagentje is leeg.
Omega zadenmix
Productomschrijving
Omega zadenmix
Onze omega zadenmix is een heerlijke mix van smaakvolle en knapperige zaden. Erg lekker om toe te voegen aan je schaaltje yoghurt, kwark of smoothie in de ochtend.
De omega zadenmix bevat:
Een gezonde mix
De omega zadenmix zit boordevol vezels, gezonde onverzadigde vetten, eiwitten, vitamines en mineralen. De omega zadenmix is bovendien rijk aan het omega 3-vetzuur alfa-linoleenzuur (ALA). Een inname van 2 gram ALA per dag helpt de cholesterolgehalten in je bloed gezond te houden. Hiervoor is 14 gram van deze mix al genoeg.
Hoe gebruik je de omega zadenmix?
Je kunt de omega zadenmix op allerlei manieren gebruiken. De zaden zijn een heerlijke toevoeging aan de yoghurt of kwark, bijvoorbeeld in combinatie met muesli en vers fruit. Daarnaast is de mix ideaal om te gebruiken in salades, voor een lekkere crunch. Of verwerk de zaden in baksels, zoals crackers, (noten)brood of pannenkoeken.
Ingrediënten: hennepzaad, chia zaad en lijnzaad gebroken
Allergenen: kan sporen bevatten van noten, pinda's, gluten en sesam
Bewaren: donker, koel en droog bewaren
Voedingswaarden
| Per 100 gram | RI* | |
|---|---|---|
| Energie | 2061 kJ (499 kcal) | |
| Vet | 36,5 g | |
| - waarvan verzadigd | 3,6 g | |
| - waarvan enkelvoudig onverzadigd | 4,5 g | |
| - waarvan meervoudig onverzadigd | 27,2 g | |
| Koolhydraten | 8,4 g | |
| - waarvan suikers | 0,5 g | |
| Voedingsvezels | 24,2 g | |
| Eiwitten | 22,1 g | |
| Zout | 0,0 g | |
| Vitamine B1 / Thiamine | 1,1 mg | 100% |
| Vitamine B3 / Niacine | 7,0 mg | 44% |
| Vitamine B6 / Pyridoxine | 0,35 mg | 25% |
| Vitamine B11 / Folaat | 81,2 µg | 41% |
| Calcium | 315 mg | 39% |
| Fosfor | 1046 mg | 149% |
| IJzer | 7,1 mg | 51% |
| Kalium | 770 mg | 39% |
| Koper | 0,96 mg | 96% |
| Magnesium | 401 mg | 107% |
| Seleen | 18,2 µg | 33% |
| Zink | 7,4 mg | 74% |
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 / 2000 kcal)
Productomschrijving en voedingswaarde is tot stand gekomen in samenwerking met Hanne van Meel MSc van Metis Food Consultancy
Reviews
Nog geen reviews
