Deze luxe en erg gezonde mix bestaat uit:
De zoete cranberries vormen een uitermate lekkere combinatie met de verschillende noten.
De Cranberry Mix zit boordevol gezonde voedingsstoffen. De mix is rijk aan verschillende mineralen, waaronder fosfor, koper en magnesium. Fosfor en magnesium zijn allebei van belang voor het behoud van sterke botten en koper draagt bij aan een goede weerstand. De Cranberry Mix is bovendien een goede bron van vezels.
Je kunt deze smakelijke mix onder andere gebruiken door een salade of als topping over je yoghurt of kwark. Maar ook als gezond tussendoortje of voor op tafel tijdens een feestje is de mix erg geschikt.
Ingrediënten: amandelen, cashewnoten, Chileense walnoten en cranberries
Allergenen: kan sporen bevatten van andere noten, pinda's, gluten en sesam
Bewaren: donker, koel en droog bewaren
Houdbaarheid: 3 maanden
Per 100 gram | RI* | |
---|---|---|
Energie | 2415 kJ (582 kcal) | |
Vet | 45,3 g | |
- waarvan verzadigd | 5,0 g | |
- waarvan enkelvoudig onverzadigd | 22,2 g | |
- waarvan meervoudig onverzadigd | 15,7 g | |
Koolhydraten | 24,9 g | |
- waarvan suikers | 16,1 g | |
Voedingsvezels | 5,2 g | |
Eiwitten | 16,2 g | |
Zout | 0,0 g | |
Vitamine B1 / Thiamine | 0,17 mg | 15% |
Fosfor | 438 mg | 63% |
IJzer | 3,5 mg | 25% |
Kalium | 537 mg | 27% |
Koper | 0,85 mg | 85% |
Magnesium | 195 mg | 52% |
Seleen | 12,9 µg | 24% |
Zink | 3,1 mg | 31% |
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 / 2000 kcal)
Nog geen reviews